Momentos de Silêncio: evento gratuito de meditação, no Rio de Janeiro

Momentos de Silêncio é um evento oferecido toda última sexta-feira do mês para ajudar a relaxar dos problemas e lidar com o estresse da semana. O próximo ocorrerá no dia 30 de junho no Centro Nyingma de Budismo Tibetano.

Serão 4 sessões começando em horários diferentes:

das 16h às 16h50
das 17h às 17h50
das 18h às 18h50
das 19h às 19h50

Algumas observações:

– Não é preciso fazer inscrição, basta ir até a  casa
– Você poderá participar de quantos momentos desejar, mas sempre chegando no início de um e saindo no seu final, com atenção para não entrar ou sair no meio de um momento
– Não há estacionamento no local
– Preferência para roupas confortáveis

 Data: 30 de junho

Local: Rua Casuarina, 297, casa 2, Humaitá, Rio de Janeiro

Mais informações aqui.