Veja 6 alimentos sem origem animal e ricos em proteína
1.LEGUMINOSAS Elas são um dos alimentos ricos em proteína mais conhecidos. Soja, feijão (todos os tipos), grão-de-bico, lentilhas, ervilhas, favas,
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feijões
Cardápio escolar sustentável é lançado em São Paulo
A Secretaria Municipal da Educação de São Paulo, em parceria com a Sociedade Vegetariana Brasileira, lançou no dia 17 de
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Por que demolhar as leguminosas?
O ácido fítico, presente nos cereais, atrapalha a assimilação dos minerais dos próprios cereais e também nos outros alimentos que
Read MoreSete opções vegetais para substituir a proteína animal
Muitas pessoas temem o vegetarianismo porque acreditam que não podem viver sem a carne. Acreditam que faltarão nutrientes para o
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