Creme de tofu
Ingredientes: 200 gr de tofu firme ou soft 2 dentes de alho 1 limão 1 colher de chá de gengibre
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tofu
Apesar de várias fontes de proteínas vegetais disponíveis, farinha de grilo será lançada no Brasil
A população mundial – hoje em mais de 7,5 bilhões de pessoas – deve saltar para quase 10 bilhões até
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As melhores fontes de proteínas vegetais
O nosso corpo precisa de proteínas para construir e reparar todos os tecidos. Mas elas não estão presentes somente na
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Veja 6 alimentos sem origem animal e ricos em proteína
1.LEGUMINOSAS Elas são um dos alimentos ricos em proteína mais conhecidos. Soja, feijão (todos os tipos), grão-de-bico, lentilhas, ervilhas, favas,
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“Danoninho” vegano de morango, saudável e rico em proteínas
Que tal fazer o seu próprio iogurte vegano em casa, muito parecido com o Danoninho, de forma fácil e saudável ? A
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Torta funcional de creme de Tofu
A nutricionista Juliana Civitate tem consultório em São Paulo, é vegetariana há mais de 10 anos, apaixonada pela cozinha vegana e por ministrar
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Quiche de tofu, cogumelos e abobrinha
Ingredientes Massa 2 xícaras de farinha de aveia 1 xícara de farinha de castanha de caju ou farinha de castanha
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