Shimeji

quinta-feira, outubro 10, 2024

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VegNutri 7 de setembro de 20186 de setembro de 2018 0 Comments abobrinha, cogumelo, quiche, receita, Shimeji, shitake, tofu, vegano

Quiche de tofu, cogumelos e abobrinha

Ingredientes Massa 2 xícaras de farinha de aveia 1 xícara de farinha de castanha de caju ou farinha de castanha

VegNutri 2 de dezembro de 201612 de dezembro de 2017 0 Comments alimentação, Champignon de Paris, cogumelos, Funghi, Portobello, proteína, receita, Shimeji

Cogumelos: surpreendentes fontes de proteínas

Vegetarianos e veganos, muitas vezes, deparam-se com o dilema de como ingerir quantidades suficientes de proteínas. Pensando nisso, é hora