Leite condensado vegano com três ingredientes
Sabemos que os leites condensados convencionais e de diversas marcas vendidos além de conter muito açúcar e gorduras ruins, não são veganos. Essa receita pode ser consumida nas dietas vegetarianas e com apenas três ingredientes você pode fazer o seu próprio leite condensado sem bombardear o seu organismo com açúcar, gorduras ruins e sódio.
Ao contrário do tradicional, este é rico em gorduras boas, que além de deliciosas quando misturadas, ainda dão bastante saciedade. É claro que ele também deve ser consumido com moderação, mas sem dúvidas é uma excelente opção pra quem gosta de um docinho no final de semana, livre de ingredientes de origem animal.
Ingredientes:
- Meio litro de leite de amêndoas
- 100 ml de leite de coco
- 100 g de açúcar de coco
Modo de Preparo:
Maravilhoso amooo
Que bom! Agradecemos o seu comentário, Luzia.
Posso usar outra opção de leite vegetal no lugar do leite de amêndoas?
Pode ser qualquer leite vegetal , o açúcar po ser demeraraou mascavo?
Pode ser sim, Luciana Carvalho. Agradecemos o seu comentário.
Posso usar na fabricação de doces, como brigadeiro?
Nos nossos testes funcionou sim, Marina. Você testou?
Posso usar agave no lugar do açúcar de Coco ?
Agradecemos o seu comentário, Ivanilde. O agave é mais líquido e não testamos com ele. Nos conta se você testar?