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10 formas de obter proteínas sem comer carne

26 de março de 20173 de setembro de 2019 VegNutri 43 Comentários aveia, brócolis, calorias, cânhamo, chia, feijão, grão de bico, leite de, proteína, quinoa, sementes, sementes de girassol, substitutos, tofu, veganismo, vegano, vegetarianismo, vegetariano, vitaminas

O seu corpo precisa de proteínas para construir e reparar todos os tecidos. Mas elas não estão presentes somente na

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